Taekwondo melhora estilo de vida

O Taekwondo, além de trazer benefícios visíveis como um bom condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, defesa pessoal e disposição, faz com que o praticante passe a se preocupar mais com a alimentação, em trabalhar a mente, a ética, a hierarquia e a disciplina. Por trabalhar coordenação motora pode ser feito por crianças, jovens e velhos, pois tem um baixo impacto em relação aos acidentes.

O Taekwondo e uma arte milenar datada em 2.300 anos antes de cristo , e tem sua origem na coréia , sendo adotado oficialmente como esporte nacional do pais pelo Presidente da República da Coréia em 1965. Durante o longo período em que a Corrêa foi dominada pelo Japão a are marcial chegou a ser proibida , mais seus seguidores continuavam Treinando as escondidas, após a liberdade do pais , a luta foi inserida no treinamento militar porque se acreditava no fortalecendo físico e mental de seus soldados e ganhou força com a fama imbatível nos combates da guerra civil (1950-1953) contra a Coréia do Norte e na Guerra do Vietnã.

O nome tem um significado representativo : Taekwondo é literalmente “caminho dos pé e mãos através da mente”Tae -significa pé, chutar, pular, equilibrar e até defender. Kwon -significa mão, socar, bater ou defender Do -significa caminho, maneira ou filosofia da vida. A pedido do Ministério da Educação do Brasil, o Taekwondo foi introduzido no Brasil pelo Grão-Mestre Sang Min Cho, tendo hoje mais de cem mil praticantes ativos , Num curto espaço de tempo o Taekwondo se tornou uma das artes marciais mais populares do Brasil e do mundo sendo um esporte internacional onde o Taekwondo é praticado em mais de 158 países, nos 5 continentes, com 20 milhões de praticantes. Só na Coréia há cerca de 3 milhões de faixas pretas. E participa de vários campeonatos mundiais entre eles os Jogos Panamericanos; Jogos Sul americanos, jogos Olímpicos, Jogos Mundiais de Militares, Copa do Mundo entre varejo campeonatos estaduais e regionais.

Mais o verdadeiro objetivo do Taekwondo é atingir uma maturidade intelectual, psicológica e física que se manifesta através de um sistema elaborado de defesa pessoal e de um verdadeiro estado de paz de espírito onde o "espírito do Taekwondo" consiste nos princípios éticos de cortesia, integridade, perseverança, auto-controle e espírito domável, para que se possa praticar o espore e necessário que se faça o seguinte juramento:

"Eu prometo, Observar as regras do Taekwondo. Respeitar o instrutor e os seus superiores. Nunca fazer mau uso do Taekwondo. Construir um mundo mais pacífico. Ser campeão da liberdade e da justiça."

O Taekwondo é excelente para aqueles que procuram fazer uma atividade física e já estão cansados das aulas convencionais de ginásticas oferecidas nas academias. O Taekwondo é um esporte que desenvolve a parte física e mental do praticante, seja ele adulto ou criança. Ele desenvolve a coordenação motora, trabalha a memória, ensina disciplina e valores, bem como noções de hierarquia e respeito. Além disso, desenvolve o espírito de luta, a auto-confiança, o espírito de liderança, a seriedade, a paciência e a humildade e também é um método eficiente de defesa pessoa.

Em entrevista com Mestre Everaldo Inácio Lima , praticante do esporte há 25 anos onde começou por volta de 1988, escolheu o esporte por que sempre gostou de artes marciais e a escolha pelo taekwondo se define pelo estilo e qualidade de vida que lhe trouxeram. “ tem uma filosofia de vida, mais não só por esta razão mais pela qualidade de vida , era meio nervoso e passeia ser uma pessoa mais tranquila mais calma, menos preocupada, não tenho mais insônia. hoje me alimento bem melhor”.

Sua história é de um verdadeiro vencedor veio ainda muito novo para São Paulo migrante do nordeste brasileiro onde começou a treinar com o objetivo de ser tonar um professor, “ em 1991, eu já comecei a dar aula com autorização do meu Mestre quando ainda era faixa vermelha , a academia era bem precária tive muitas dificuldades, e conciliei os meus treinos com as aulas, já em 1994 eu me formei como faixa preta onde fui convidado para ser um professor na mesma academia como efetivo”.

Com o esporte o Mestre além de buscar a qualidade de vida começa também a ganhar dinheiro e viver da aulas , se hoje no Brasil já e difícil viver de esporte naquela época as dificuldades eram muito maiores , mais suas crenças e valores que aprendeu com o esporte não o deixaram desistir ,“ com muita luta, porque viver de arte marcial não e fácil de viver, foi sempre difícil é e difícil, mais tenho minha academia particular, e sem patrocínios, mais tem que ter muita garra e perseverança, mais tudo isso foi com o TKD, porque acabei perdendo tudo o que eu tinha comecei do zero , cheguei a dormir no chão, passei fome, muitas vezes nem onde tomar um banho ou dormi eu tinha, fiquei sem nada, minha vida mudou muito em relação ao  que era antes, com muita garra e acreditando. Porque quem faz TKD tem uma filosofia de vida ele tem que ter um objetivo, eu sempre acreditei em mim na minha capacidade de crescer,tudo que tenho foi o TKD que me proporcionou, a qualidade de vida, ter uma cabeça boa, o respeito pelas pessoas. e uma vida financeira mais tranquila”.

Editoria: Esporte